Tin sức khỏe người già
Các nguyên nhân gây hạ canxi máu
Các nguyên nhân khác như thiếu hụt magiê, viêm tụy cấp, giảm albumin máu, tăng photpho máu; uống các thuốc gây hạ canxi huyết như thuốc chống động kinh (phenobarbital, phenytoin), rifampicin, truyền máu nhiều, thuốc cản quang, dùng liều
Những tác hại của căn bệnh thiếu ngủ
Khi thiếu ngủ, hormon ghreline tăng và hormon leptine giảm ( hormon ghreline: cảm giác đói và hormon leptine: cảm giác no) chính điều này khiến dễ tăng cân. Thiếu ngủ khiến cơ thể mệt mỏi và càng “lười” tham
Một số dấu hiệu phổ biến của căn bệnh ung thư
Nước tiểu có màu sắc khác nhau thậm chí có máu cũng là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm. Chảy máu âm đạo ngoài thời kì kinh nguyệt có thể bạn đang có nguy cơ ung thư cổ tử cung.
Những thói quen để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh
Nhiều người có thói quen ăn canh sau bữa ăn, nhưng ăn canh trước bữa ăn lại có thể giúp “làm sạch” khoang miệng, thực quản, dạ dày, ruột…giúp thức ăn có thể thuận lợi đi vào dạ dày và
Những nguyên nhân khiến phân có màu nâu
Phản ứng của cơ thể đối với căng thẳng và lo lắng một phần có thể đẩy nhanh quá trình tiêu hóa. Điều này làm giảm lượng chất dinh dưỡng cơ thể bạn có thể hấp thụ và có thể
Đại tiện phân đen có gây nguy hiểm gì không?
Phân đen nếu do xuất huyết tiêu hóa có thể báo hiệu một căn bệnh nghiêm trọng hoặc đe dọa tính mạng hay không phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra nó, tốc độ và mức độ xuất huyết. Phân
Những lỗi cần tránh khi đi đại tiện
Thực tế, đây lại là sai lầm. Hầu hết các sản phẩm vệ sinh đều có hóa chất và nếu sử dụng liên tục có thể ảnh hưởng và phá vỡ sự cần bằng pH bên trong “vùng kín”, dẫn
Những thói quen buổi sáng tốt cho người cao tuổi
Các hoạt động như pilate, yoga, đi xe đạp hoặc đi bộ giúp tăng cường hoạt động cơ bắp một cách nhẹ nhàng. Ví dụ như pilate hay yoga giúp cơ thể được mềm dẻo, linh hoạt hơn.Trong khi đó
Thói quen ăn uống có lợi cho người cao tuổi
Vitamin D cũng rất cần thiết trong việc giúp đỡ để xây dựng và duy trì xương khỏe mạnh. Các nguồn tốt nhất của vitamin D là mặt trời. Mỗi ngày chỉ cần dành từ 10-30 phút trong ánh nắng
Những lưu ý khi khi dùng thuốc cho người cao tuổi
Vì người cao tuổi thường hay quên uống thuốc vào giờ nào, thuốc gì, trước bữa ăn hay sau bữa ăn, uống mấy viên… nên những người thân trong gia đình nên hỗ trợ các cụ trong việc tuân thủ
