Tag: thiếu hụt canxi

Lý do phụ nữ trung niên thường thiếu hụt canxi?

Lý do phụ nữ trung niên thường thiếu hụt canxi?

Thông qua thực phẩm: phụ nữ tuổi này nên tạo điều kiện ăn các thức ăn giúp hấp thụ canxi tốt nhất như rau chân vịt, rau biển, rau hẹ, gan và não động vật, cá và canh xương động