Tag: thường xuyên đi bộ tập thể dục

Người cao tuổi nên đi bộ tập thể dục để bớt đau tim

Người cao tuổi nên đi bộ tập thể dục để bớt đau tim

Các nhà nghiên cứu cho biết, những người già đi bộ nhiều, nhanh đồng thời thực hiện nhiều hoạt động thể chất khác trong lúc rảnh rỗi, có thể giúp giảm tình trạng rối loạn nhịp tim và các vấn