Phòng Bệnh

NGƯỜI NĂNG HOẠT ĐỘNG ÍT BỊ UNG THƯ

Những ai hay hoạt động chân tay sẽ ít bị các loại ung thư hơn so với những người chỉ quen ngồi một chỗ.

Trong cuộc khảo sát tại Nhật Bản, những anh chàng thuộc nhóm năng động nhất thì giảm 13% nguy cơ bị ung thư so với nhóm ít vận động chân tay nhất. Phụ nữ hoạt bát cũng giảm được 16% khả năng so với những ai lười vận động.

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm ung thư quốc gia đã tìm hiểu 80.000 đàn ông và phụ nữ tuổi từ 45 đến 74 tại 9 quận Nhật Bản. Những người này được chia thành 4 nhóm dựa trên tỷ lệ hoạt động, bao gồm thời gian ngồi, đi lại, đứng, ngủ và tập thể dục.

"Nghiên cứu của chúng tôi nhìn vào hoạt động thể chất tổng thể diễn ra hằng ngày, chứ không phải chỉ những lần tập thể dục khi rảnh rỗi", tiến sĩ Manami Inoue nói.

Kết quả cũng cho thấy đàn ông dễ mắc phải các bệnh như ung thư ruột, gan và tuyến tụy, trong khi phụ nữ dễ bị bị ung thư dạ dày.

 

The Vnexpress

Share
 

Dưỡng sinh và sức khỏe

Cách tắm để dưỡng sinh, chữa bệnh Cách tắm để dưỡng sinh, chữa bệnh Tắm vào một giờ nhất định, tuân theo các nguyên tắc cơ bản thì...
Một vài nguyên tắc trong Thể dục dưỡng sinh Một vài nguyên tắc trong Thể dục dưỡng sinh Trải qua một lộ trình thời gian khá dài để phát triển, môn khoa học...
THỂ DỤC DƯỠNG SINH THỂ DỤC DƯỠNG SINH Nếu đem bốn chữ THỂ DỤC DƯỠNG SINH cắt ra làm hai, thì nguyên chữ...
Thế nào là Dưỡng Sinh? Thế nào là Dưỡng Sinh? Dưỡng Sinh là phương pháp đem lại sức khoẻ về thể xác và tinh thần,...
Nguyên tắc dưỡng sinh trường thọ Nguyên tắc dưỡng sinh trường thọ Con người không ai có thể thoát khỏi quy luật “sinh, lão, bệnh, tử”...

Thực phẩm chức năng

Thời của thực phẩm chức năng Thời của thực phẩm chức năng Trào lưu ăn uống để tốt từ trong ra ngoài đang khuấy động cả thế...
Cẩn trọng với thực phẩm chức năng Cẩn trọng với thực phẩm chức năng Thực phẩm chức năng là những chế phẩm bắt nguồn từ thực phẩm đã...
Thực phẩm chức năng là gì? Thực phẩm chức năng là gì? Khái niệm thực phẩm chức năng (Functional foods) được người Nhật sử...
Thực phẩm chức năng công dụng đến đâu? Thực phẩm chức năng công dụng đến đâu? Ở Việt Nam, những sản phẩm thực phẩm chức năng xuất hiện ngày càng...
Thực phẩm chức năng - Nguy hiểm như dùng thuốc Thực phẩm chức năng - Nguy hiểm như dùng thuốc Nhiều người biết rõ dược phẩm có thể gây dị ứng nhưng sẽ ngạc...

Copyright © 2011 - 2013 Phong benh - Phòng chống bệnh tật - Tư vấn phòng bệnh, Dưỡng sinh phòng bệnh, Thể dục phòng bệnh
Thông tin trên web chỉ là tham khảo. Chúng tôi chưa cung cấp thông tin hoặc dịch vụ trên website này.
Phát triển bởi Thiết Kế Website Đẹp